Tag 16 Adventskalender – Mein Impuls für Dich

Ja, ich weiss, dieser Satz polarisiert. 

Ich dachte einmal, das Positives Denken der Schlüssel für Zufriedenheit und Erfolg ist. Wenn man sich NUR noch auf das Schöne und Angenehme, eine paradiesische Zukunft und all die «guten» Emotionen konzentriert, dann steht dem Glück nichts mehr im Weg. Und genau das will eine ganze Industrie im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung uns als Wahrheit verkaufen.

Bitte versteh mich nicht falsch, positiv zu denken ist nicht per se schädlich. Mich auf das Gute in meinem Leben zu konzentrieren, Dankbarkeit zu pflegen, die Emotionen Mitgefühl, Liebe und Freude zu kultivieren, ist mit Sicherheit ein Weg, der Zufriedenheit und Glück fördert. Ständig miesepetrig durchs Leben zu laufen, alles schlechtzureden, in Selbstmitleid zu zerfliessen, Trauer und Wut zu kultivieren, ja richtigen Groll, Racheglüste und Hass als Lebensweg zu wählen, macht uns aber garantiert nicht zufriedener.

Wann ist Positives Denken schädlich?

Die Frage ist, halte ich Positives Denken für etwas, dass ich IMMER anwenden soll? Möchte ich Trauer, Angst, Wut einfach durch die Fokussierung auf «positive» Emotionen ersetzen? Will ich mir immerzu meine negativen Erfahrungen, Leid und Schmerz schönreden und «weghaben»? GENAU DANN IST ES SCHÄDLICH.

Leben bedeutet, dass wir ALL unsere Emotionen respektieren und akzeptieren. Dass wir genau hinschauen, wenn wir wütend sind oder Angst haben. Wie unter Türchen Nummer 15 bereits erwähnt: Diese Gefühle akzeptieren und respektieren, statt sie wegzudrücken, weil sie unangenehm und lästig sind. Dabei hilft Dir das, was ich als Download zur Verfügung gestellt habe.

Auch Krisen und unangenehme Erfahrungen gehören zu unserem Leben. Wenn mir etwas Schlimmes passiert und ich sofort dazu übergehe zu sagen «Ich muss jetzt einfach die guten Seiten dieser Situation sehen» kann genau das sehr gefährlich sein.

Hier sofort positive zu denken gleicht einer Realitätsflucht. Und was noch dazu passiert: Dieses Gefühl, das wir sofort mit positivem Denken ersetzen, geht nicht einfach weg. Es ist immernoch da, eingeschlossen in unserem Körper. Gespeichert. Und wird sich seinen Ausdruck irgendwann auf anderen Wegen suchen. 

Zum Weiterlesen für Dich: 

Gefahren des Positiven Denkens: https://vivelia.de/blog/gefahren-des-positiven-denkens/

Viel Freude damit!