Tag 4 Adventskalender – Mein Impuls für Dich

Ruhe und Zufriedenheit – Wie finde ich das in mir? Vor allem in turbulenten Zeiten?

Weisst Du, was mir geholfen hat, in mir ruhiger zu werden, zufriedener zu sein? So banal und einfach es klingt, es war und ist die Natur und es sind meine Tiere. Mich mit Lebendigem zu umgeben, mich damit wirklich zu beschäftigen, lernen zu geniessen und im Augenblick zu leben. Vor allem Tiere fordern einen immerwieder heraus. Und dazu spiegeln sie so perfekt, was wir in uns selbst haben, aber vielleicht nicht spüren wollen oder können.

Ruhe, Zufriedenheit und was für andere

Wusstest Du, dass Menschen, die nicht nur für sich selbst leben, sondern auch gerne anderen etwas von ihrer Zeit, Aufmerksamkeit, Liebe etc. geben glücklicher und zufriedener sind und damit das Stresslevel in ihrem Leben deutlich reduzieren können? Es geht nicht darum, sich selbst komplett in den Dienst für andere zu stellen, sondern für die eigenen Bedürfnisse gut zu sorgen, aber gleichzeitig auch anderen etwas zu abzugeben. Scheint es auch noch so wenig zu sein, weil wir vielleicht im Augenblick keine so grosse Kapazität haben, es ist dennoch heilsam für unser Seelenheil und damit auch für unsere körperliche Gesundheit. 

Anderen Menschen etwas Gutes zu tun, ist eine so schöne Möglichkeit unsere Welt ein kleines Stückchen besser zu machen. Und gleichzeitig uns selbst reich zu beschenken. Es gibt aber auch noch andere Möglichkeiten, z.B. unserer Erde, unserer Umwelt, der Natur Gutes tun. Und auch den Tieren, vor allem denen, die nicht für sich selbst sprechen können, die auf unsere Hilfe angewiesen sind.

Wem möchtest Du heute etwas Gutes tun – und Dich damit selbst beschenken?

Für Dich zum Download:

Eine Liste von Ideen fürs Gutes tun

Viel Freude damit!

Wenn Du gerne was Gutes tun möchtest, empfehle ich Dir einen Verein, der von Freunden von mir gegründet wurde: Der Hilfsverein Wunderhund. Von dort habe ich meinen Hund Nerina adoptiert. Man kann sie aber auch finanziell unterstützen.

Kennst Du jemanden, dem das Türchen Nummer 4 guttun würde? Dann leite den Artikel gerne weiter!

Ich liebe den Adventskalender von Stefanie Schütz / Magic Moments! Tägliche Impulse und einfach entspannende 5 Minuten findest Du auf ihrem YouTube-Kanal. Viel Freude!