Tag 24 Adventskalender – Mein Impuls für Dich

Heute habe ich mir etwas ganz besonderes für Dich ausgedacht. Weihnachtsfest hin oder her: Zur Zeit sind alle Menschen – ausnahmslos alle Menschen auf dieser Erde – von einer Krise betroffen. Also selbst Menschen, die vorher ein relativ stabiles Leben führten, sehen sich nun plötzlich mit etwas konfrontiert, das zum Teil ihre persönliche Kraft übersteigt und Hilflosigkeit verursacht. Und manch einer merkt, dass Krisen mehr mit ihm machen, als er jemals gedacht hatte.

Dann gibt es Menschen, die sowieso schon zu kämpfen hatten, mit der ein oder anderen Herausforderung. Und diese Krise hat jetzt nochmal was obendrauf gesetzt. Auch psychische Erkrankungen haben enorm zugenommen in den letzten Monaten.

Und obwohl das alles andere als angenehmen und für manche sogar existenziell bedrohend ist: Krisen gehören zu unserem Leben. Psychologische Studien zeigen dabei eine ganz interessante Sache:

Wir wachsen gewöhnlich an Krisen. Erlebst Du eine Krise, gehst Da durch und überwindest sie, dann stärkt das Dein Selbstvertrauen ungemein. Und so bist Du gerüsteter für die nächste Krise. 

Ich kann das aus meiner eigenen Erfahrung sagen. Da heisst nicht, dass mich nichts mehr umhaut. Ich bin, seit der Pandemie, in einigen Punkten wiedermal an meine Grenzen gestossen und manches hat auch mich erst mal aus der Bahn geworfen. Aber es ist nicht die erste Krise, durch die ich durchgehe. Und deshalb habe ich für mich im Lauf der Jahre Bewältigungsstrategien gelernt, an denen ich Dich heute teilhaben lassen möchte.

Mein Weihnachtsgeschenk für Dich, damit die nächsten Tage und Wochen für Dich trotz allem gut laufen:

1. Lies meinen Artikel “KRISEN DURCHSTEHEN UND MEISTERN – WIE?”, den ich heute ebenfalls veröffentlicht habe. Du kannst ihn Dir sogar anhören, denn ich habe dafür extra eine Audio-Aufnahme gemacht.

2. Lade Dir den 29-seitigen “Überlebens Guide für Krisen” herunter und verschicke ihn gerne an so viele Menschen wie möglich, wo Du glaubst, sie könnten davon profitieren. Und natürlich für Dich selbst 🙂

Kennst Du jemanden, dem das Türchen Nummer 24 guttun würde? Dann leite den Artikel gerne weiter!

Ich liebe den Adventskalender von Stefanie Schütz / Magic Moments! Tägliche Impulse und einfach entspannende 5 Minuten findest Du auf ihrem YouTube-Kanal. Viel Freude!